Ya no me acordaba de que tenia esto jejeje. Cuanto tiempo sin escribir.

Despues de la ultima actualizacion, he hecho varias carreras, algunas de pista, y alguna de ruta, como han sido la Media de Almansa, el Cross de Almoradi, y en pista he hecho el provincial absoluto y algun control casi todo en el 3000 obstaculos, no he hecho otra cosa que no sea esa prueba en pista, bueno si el 400 vallas.

Esta semana vuelvo a realizar un 3000 obstaculos, esta vez en el Autonomico Promesa-Veterano que se disputa hoy en Valencia, esa pista no es que sea mi favorita, por la forma de estar la ria, pero tampoco es mala pista (solo he corrido una vez alli).

Esta tarde, voy a intentar salir a un ritmo moderado pensando mas en la marca que en el puesto, y no hacer locuras, como la ultima vez que corri alli, que sali a lo loco detras de uno y la cage bien cagada, cuando el otro atleta se retiro.

Ademas de mi tambien van a participar Corpus en el 10 km Marcha y Vicente Mira en el 5000 ml, estos dos atletas debutando en sus pruebas, ya que Corpus hara su primer 10 km en pista y Vicente debutara en pista.

Estas ultimas semanas los entrenos han sido muy duros, con el cambio de calor, aun no me he acostumbrado a el, y lo estoy notando mucho, pero hay que seguir, a ver si ese sintoma de cansancio en las series se mejora, ya que despues en ritmo cardiaco voy bien, y me recupero bien, lo que ocurre que pesan un poco las piernas cuando estoy con las series, pero espero que para el dia D y la hora H este bien y salga todo bien.