Sábado, 21 de agosto: 15,15 km de entreno (competición de Siete Aguas)
Domingo, 22 de agosto: 9,80 km de rodaje para soltar las pierdas de la competición de ayer.
Lunes, 23 de agosto: DESCANSO
Martes, 24 de agosto: 16.2 km de rodaje
Miércoles, 25 de agosto: 9.2 de series (15 x 400)
Jueves, 26 de agosto: 13.5 km de rodaje
Viernes, 27 de agosto: 9.2 de series (7 x 800)
Sábado, 28 de agosto: 9.5 de rodaje
Domingo, 29 de agosto: DESCANSO
Lunes, 30 de agosto: 10,7 km de rodaje
Martes, 31 de agosto, 12,4 km de series (8 x 1000)
Miércoles, 1 de Septiembre, DESCANSO
Jueves, 2 de Septiembre, 13.24 km de series (10 x 500 + 10 x 300)
Viernes, 3 de Septiembre, 5,51 de entreno fuerte (Competición en Villena)
Sábado, 4 de Septiembre, 13.5 km de rodaje
Domingo, 5 de Septiembre, 20,7 km de rodaje
Lunes, 6 de Septiembre, 17,3 km de rodaje
Martes, 7 de Septiembre, 13,89 km de series (10 x 1000)
Miércoles, 8 de Septiembre, 16,5 km de rodaje
Bueno este es mi pequeño resumen de entrenos que llevo desde la ultima vez que escribí. Algunos entrenos han sido duros, pero otros han bien, sobre todo los rodajes que han hecho buen día, porque los días de calor se pasaba algo mal.